Alla inlägg den 30 december 2012
Jag äger för tillfället just nu igen våg, men man liksom känner och märker även det på kläderna att man har gått upp en del i vikt under julen. Så jag bestämde mig att rätt sent på fredag kvällen ge mig ut på en motion runda och varvade med att först powerwalka i raskt takt och sedan jogga, men min kondis är just nu inte direkt på topp och man flåsar som värsta tjockisen efter bara några meter när man börjat jogga, men det gäller att man inte ger upp så lätt, utan kämpar på vidare och nu gäller det att man orkar fortsätta med att ge sig ut och springa och orkar man inte så får man varva det med powerwalk i snabb takt.
Idag hade vi besök här hemma utav Carolines pappa Jonny, som kom förbi en stund och lämnade över julklappar från både honom och från farmor och farfar. Det är ju så att situationen mellan Caroline och hennes pappa är som den är och nästan alltid har varit lite på distans, men trots detta så blir Caroline alltid så glad och lycklig när hennes pappa kommer och hälsar på här hemma. Caroline ville genast släpa in sin pappa i hennes rum för att där visa hennes nya spel konsol och alla spel och dom satte sig därinne och satt och spelade tillsammans.
Det gäller att inte bli en slöfock nu när man äntligen har tagit itu med att sätta igång med att börja springa igen. Jag vill verkligen inte förvandlas till ett "fläskberg" innan våren kommer och nu blir det till att ge sig ut att springa några kilometer och avslutar nu med att skriva på återseende.
Om ni har frågor eller funderingar och desamma gäller om ni önskar annonsera i min blogg. Välkommen att sända ett mail:
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | |||
17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 |
28 | 29 |
30 | |||
31 | |||||||||
|